Hoʻoponoponoʻo Nordic impstring curl strap me nā kuli

Kākau pōkole:

Maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu;

Hoʻoponopono maʻalahi;

Nāʻano hana hana hana

Commact a me ke awa;

Maʻalahi e hoʻonohonoho.


Huahana kikoʻipiop

Nā Kūlana Huakaʻi

E pili ana i kēia mea

● REDY a me ka hōʻoluʻolu:Kūkuluʻia me ka pahu kikowaena kila kila a me ka brap brap a me ka ikaika o ka curl curl strap e hōʻoia i ka palekana ʻO ka hoʻoponoponoʻana o ka pahu kiʻi kiʻi kiʻiʻia-papa inoaʻo Strack Strap, e hāʻawi ana i ka mat

● Hoʻoponopono maʻalahi:Hoʻopili mākou i nā pākuʻi kaumaha kaumahaʻo ka mokuahi e hoʻoponopono ana i ka papa hana hoʻoponopono papa,ʻaʻole wale ke hoʻonui i ka wahi o ka wahi, akā e hoʻomaikaʻi hou i ka palekana o ka hoʻohana. E kaomi wale i ka Adjuster Spring Adjuster e hoʻoponopono maʻalahi i ka lōʻihi o ka curl impstring, akā ke kōkua aku iāʻoe e hoʻomaikaʻi i nā pilikia

Nā Kūlana Kūlana Kūlana:Hoʻohālikelike i ka hoʻolālāʻana me nā modine maʻamau

Compact a me ke kiʻi:Lawelaweʻo ia i kahi mea hana kūpono e pono ai, hiki ke hoʻohanaʻia i ka hale hamstring e hoʻomau i ka hale kiʻi kiʻi e hoʻomaʻamaʻa ai i ka hana

Maʻalahi e hoʻonohonoho:E kaomi i ka pahu hamstring ma lalo o kahi puka, e kaomi i ka pā o ka pahu, e hiki ai i kāu mau kekona, e hiki ai i kāu mau kekona ke wehe i ka pukahoʻokō i nā hamstrings a me nā bipi keiki.

Makana piha:ʻO nā mea hana e hana ai ka wāwae i nā hoa aloha no nā hoa aloha a iʻole nāʻohana e makemake ai e hoʻomaʻemaʻe i nā polokalamu he nui, a me nā mea makemake nui no ka heleʻana

Nā kiʻi kiʻi kiko'ī huahana

Home gyms_pro (1)
Ka home gyms_pro (2)
Home gyms_pro (3)
Ka home gyms_pro (4)
Home gyms_pro (5)

  • MAUI:
  • ANE:

  • Nā Hua'ōlelo e pili ana