ກໍາແພງທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ຕິດຕັ້ງໃຫ້ດຶງຂຶ້ນ Bar / Chin Up Bar ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ Crossfit Home Work Gym
ກ່ຽວກັບລາຍການນີ້
● MUSTRECTIONS:Chin Up Bar ແມ່ນເຮັດດ້ວຍເຫຼັກທີ່ມີຄວາມທົນທານຫຼາຍແລະປົກຄຸມດ້ວຍການເຄືອບຜົງດໍາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານອອກກໍາລັງກາຍ. ຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ການດຶງ, ການປັ່ນປ່ວນ, ຂາ, ຂາຂຶ້ນແລະໃສ່ແຂນທີ່ສົມບູນ, ບ່າ, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າ, ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ກ້າມ, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າ, ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ກ້າມ, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າໄຫລ່, ບ່າ, ບໍລິເວນທ້ອງ, ບໍລິເວນທ້ອງ,
ating ຕໍາແຫນ່ງຫຼາຍບ່ອນທີ່ມີເນື້ອທີ່ມີໂຟມອ່ອນໆ:ໂຟມ padded ເອົາສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍແລະປ້ອງກັນການເລື່ອນລົງໂດຍເຫື່ອອອກໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດ.
●ດີເລີດໃນການສ້າງຄວາມແຂງແຮງຂອງຮ່າງກາຍເທິງ:ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ບ່າໄຫລ່, ຫນ້າເອິກ, ແຂນ, triceps, biceps, lats, ແລະດ້ານຫນ້າຂອງ abs ຂອງທ່ານ
●ສະຖຽນລະພາບທີ່ສຸດ:ແຖບຂອງພວກເຮົາຄາງຂອງພວກເຮົາສາມາດສະຫນັບສະຫນູນນ້ໍາຫນັກ 200kg, ປະກອບມີ 8 ຊຸດທີ່ແຂງແຮງສໍາລັບກໍາແພງທີ່ມີຄວາມແຮງສູງແລະຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ທີ່ຍາວນານ.
ລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ
4 ຕໍາແຫນ່ງແນ່ນອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຄວາມຫລາກຫລາຍ
ແຖບດຶງທີ່ຫຼາກຫຼາຍແນ່ນອນທີ່ທ່ານມີ 4 ຕໍາແຫນ່ງແນ່ນອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງຈາກມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຝຶກອົບຮົມກັບຄືນໄປບ່ອນແລະ biceps ຂອງທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດດ້ວຍຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຕໍາແຫນ່ງຂອງ Grip:
- ກ້ວາງ (ສູງສຸດ. 94 ຊມ, 37 ນິ້ວ)
- ແຄບ
- chin-up
- ຂະຫນານ (ໄລຍະຫ່າງ (54 ຊມ, 21 ນິ້ວ)
eylet mounting ສໍາລັບ punching ຖົງແລະອຸປະກອນ
ຕາຂອງຕາສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຜູ້ຖືກະເປົາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະເປັນຜູ້ຖືສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຫລືຄູຝຶກກິລາ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເປັນມືອາຊີບສໍາລັບກິລາແລະການອອກກໍາລັງກາຍທຸກປະເພດ
ການຕ້ານການເລື່ອນເຂັມ
ຜ້າຄຸມທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມລື່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ສຸດເຖິງແມ່ນຢູ່ໃນມືທີ່ເຫື່ອອອກ, ສະນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ລຸດລົງແລະທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາອີກ. ພວກເຂົາຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ການຜະລິດຕາທີ່ບໍ່ດີແລະນ້ໍາຕາຜິວຫນັງ.
ຂ້າມ struts ສໍາລັບ Max. ບ່ອນນອນ
ແຖບດຶງສະຫນອງໃຫ້ສະຖຽນລະພາບທີ່ສຸດຍ້ອນການຕິດຕັ້ງກໍາແພງແລະການກໍ່ສ້າງເຫຼັກພ້ອມດ້ວຍເຫຼັກ V ແລະຂ້າມ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໂຫລດໄດ້ເຖິງປີ 200KG ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຂີ່ເຮືອຫຼືປາຍ.
ລາຍລະອຽດຂອງຜະລິດຕະພັນ
