-
ການຍົກນ້ຳໜັກປະຕິວັດ: Olympic Grey Hammerton ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກເຫຼັກທີ່ມີ 3 Handles
ແຜ່ນນ້ຳໜັກທາດເຫຼັກໂອລິມປິກ Grey Hammerton ທີ່ມີ 3 ມືຈັບແມ່ນເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຍົກພະລັງງານແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງດຽວກັນ. ແຜ່ນນ້ຳໜັກແບບນະວັດຕະກຳເຫຼົ່ານີ້ສະເໜີໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ປະສົມປະສານການທຳງານ, ຄວາມທົນທານ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ. The Ol...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ລໍ້ອອກກໍາລັງກາຍ — ການປະຕິວັດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
ໃນການສະແຫວງຫາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ການຊອກຫາອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນະວັດກໍາແລະປະສິດທິຜົນແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ຫນຶ່ງໃນອຸປະກອນດັ່ງກ່າວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາແມ່ນລໍ້ອອກກໍາລັງກາຍ. ອຸປະກອນປະສິດທິພາບສູງທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ໄດ້ປະຕິວັດວິທີການທີ່ພວກເຮົານໍາໃຊ້ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນດ້ວຍແຖບຄວາມຕຶງຄຽດ
ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນເຮັດວຽກຫ່າງໄກສອກຫຼີກຫຼາຍ, ຄວາມຕ້ອງການອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຍັງສືບຕໍ່ເຕີບໂຕ. ແຖບດຶງຂຶ້ນແມ່ນຫນຶ່ງໃນອຸປະກອນທີ່ສໍາຄັນ. ແຖບດຶງຂຶ້ນໃຫ້ວິທີທີ່ງ່າຍ ແລະມີປະສິດທິພາບໃນການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດວຽກແຂນ, ຫຼັງ ແລະຫຼັກ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Yoga Mat: ຕ້ອງມີສໍາລັບການປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນ
ເມື່ອຄົນນັບມື້ນັບຫຼາຍຫັນໄປໃຊ້ໂຍຄະເປັນວິທີຜ່ອນຄາຍ, ອອກກຳລັງກາຍ, ແລະຫຼຸດຄວາມຄຽດ, ຕະຫຼາດບ່ອນນັ່ງໂຍຄະກຳລັງມີຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂຶ້ນ. ຈາກຜ້າປູຢາງແບບດັ້ງເດີມໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະການອອກແບບພິເສດ, ຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງຜ້າປູໂຍຄະທີ່ມີຢູ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ລາຍການໃໝ່ 2022
Julyfit new catalogue of 2022 was finally completed today, it includes a lot of new hot products, hope to share it with you, our mail address : fionalee@july-sports.com, pls feel free to give us mail if you need it .ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ
ໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ໃຜເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດອອນໄລນ໌? Liu Genghong, ເອີ້ນວ່າ Will Liu, ນັກຮ້ອງແລະນັກປະພັນຈາກໄຕ້ຫວັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມອອນໄລນ໌ໃນລະຫວ່າງການປິດລ້ອມ Shanghai. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນໍາພາແນວໂນ້ມຂອງການສອດຄ່ອງກັບເຮືອນ. ບໍ່ແປກໃຈເລີຍວ່າເຖິງວ່າຊີວິດຈະປ່ຽນໄປໃນສອງປີທີ່ຜ່ານມານີ້ກໍຕາມ ແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເຄື່ອງມື Yoga ຮ້ອນແລະປະຕິບັດສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ?
ເມື່ອປຽບທຽບກັບກິລາອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ, Yoga ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືສະຖານທີ່ພິເສດ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທຸກເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ການຝຶກ Yoga ເປັນການອອກກຳລັງກາຍອັນດຽວທີ່ປະສົມປະສານຈິດໃຈ ແລະ ຈິດໃຈເຂົ້າໃນການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຫ້າຄໍາແນະນໍາທີ່ສະຫລາດສໍາລັບການເປັນເຈົ້າພາບ Picnic ທີ່ສົມບູນແບບ
ແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການກິນເຂົ້າປ່າໃນລະດູຮ້ອນນີ້. 1. ເລືອກຈຸດທີ່ເໝາະສົມ ທຳອິດເຈົ້າຕ້ອງເລືອກຈຸດທີ່ເໝາະສົມ ເຊິ່ງຈະເປັນການກຳນົດບາງລາຍລະອຽດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເລືອກ ດັ່ງນັ້ນເລືອກມັນກ່ອນ. 2. ເອົາຜ້າປູບ່ອນກິນເຂົ້າປ່າທີ່ເໝາະສົມ ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງເອົາຜ້າປູບ່ອນກິນເຂົ້າປ່າແບບພັບກັບແທັບແທັບ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
