අධික dens නත්ව පෙන රෝලර් පිටුපස පටක සම්බාහනය කිරීම පිටුපස සහ පාදයේ මාංශ පේශි සම්බාහනය - ස්වයං මයික්ස් රෝගය ස්වයංක්රීයව ආකෘතිකරණ ලක්ෂ්ය මාංශ පේශි මාංශ පේශි මැලියම් නිකුත් කිරීම
මෙම අයිතමය ගැන
3D ටෙක්ස්චර්ඩ් රෝලර් මිනුම් 10 * 30cm / 14 * 34cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 14 * 45cm / 60cm / M තුම, මාපටැඟිලි සහ මිනිස් අතේ ගස් අනුකරණය කිරීම සඳහා. ප්රේරක ලක්ෂ්ය මුදා හැරීමට සහ මාංශ පේශිවල ගැටය මුදා හැර සමස්ත නම්යශීලීභාවය ලිහිල් කර, විශේෂයෙන් පොදුවේ වසුකර, පටිය, තූර්ය වාදක, හැම්ස්ට්රින්ස්, හැම්ස්ට්රින්ස් සහ ග්ලූටි වැනි තද ප්රදේශවල.
Symory ජිම් එකේ, පිලේට්ස් හෝ යෝගා හි වැඩ කිරීමට පෙර සහ පසුව රෝල් කරන්න. ද්විත්ව ජාලක නිර්මාණයේ හිසකෙස් ඇති ඇඟිලි කලාපයක් ඇති අතර ප්රතිවිරුද්ධ පැත්තේ ගැටිති පුපුරා ගියේය.
●ධාවකයන් සඳහා විශිෂ්ටයි
දිගු ව්යායාමයකින් පසු හෝ ඔබේ දිගු කිරීමේ පුරුද්දක කොටසක් ලෙස. හෙවි ඩියුටි ඊපීපී ඉදිකිරීම් කටයුතු මලල ක්රීඩකයින් සඳහා ප්රමාණවත් වන අතර සෑම විටම ආරම්භකයකු සඳහා ප්රමාණවත් තරම් පහසුය. ඉහළ ity නතා පෙන ව්යුහය ස්ථාවර ලෙස ආරෝහක පෙන රෝලර් වලට වඩා ගැඹුරු සම්බාහනයක් සපයන අතර නිතිපතා භාවිතයෙන් පසු හැඩය අහිමි නොවී සියලු ශරීර වර්ග වලට සහාය වීමට ප්රමාණවත් වේ.
Phys ලයිට් බෙන්ට් සහ අතේ ගෙන යා හැකි 33CM ආකෘතියක් හෝ අපගේ නිවසේ පෞද්ගලිකත්වය ලබා ගැනීම සඳහා අපගේ නිවසේදී ගැඹුරු දිගු කිරීම සහ කටුකව දුරු කිරීම සඳහා අපගේ නවකත්වල හා අතේ ගෙන යා හැකි සහ අපගේ අපගේ නිවසේම ඇති අපගේ නිවසේම සහන ලබා දීම සඳහා පූර්ණ ශරීර ආවරණයක් ලබා ගන්න.
Repory ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් කරන්න, මාංශ පේශි වේදනාව සලකන්න, කාර්ය සාධනය, නම්යතාවය සහ සංචලතාව වැඩි කරන්න. ඔබේ ශරීරයට සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර වන හොඳම යෝග්යතා මෙවලමක් වන අතර, ආරම්භකයින් සහ ස්නාස් කිරීම එක හා සමානව ව්යායාම කිරීමට පෙර සහ පසු පෙරළීම ඉතා වැදගත් වේ.
●ශරීර දැනුවත්භාවය
මෙම බහුජාත යෝග්යතා මෙවලම පට්ටිවේ මූලික හෝ පුනරුත්ථාපන අභ්යාස, කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ සහ ශරීරය පිළිබඳ අස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙයි.
●අඩු නඩත්තු කිරීම
පිරිසිදු කිරීමට පහසු වන විෂ නොවන, ඉහළ dens නත්වයෙන් පුළුල් වූ බහු පරිප්පුලීන් (ඊපීපී) වලින් සාදා ඇත.
නිෂ්පාදන විස්තර ඇඳීම
