Fa'amalositino fa'amalositino uili 'autu AB uili mo toleniga malosi
Tulaga Sili
O le uili ab e faia i le u'amea u'amea malosi, TPE e le maseesee ma le PP umi e fa'amautinoa ai e fa'asagatau e o'o lava i ta'aloga sili ona mamafa. O lenei uili ua faʻaleleia le fausaga faʻainisinia, e mama le mamafa ma e mafai ona sili atu le mamafa, o loʻo iai foʻi le au faʻapipiʻi faʻafefe, e le malo tele pe vaivai ma e mafai ona e maua se faʻaoga sili atu ona lelei. E mafai ona fa'aoga lenei ta'avale uili fa'amalositino i fa'amalositino fa'amalosi tino ma'i.
uili sili-lautele
O lo'o fa'aalia e le ta'aloga ta'aloga se uili e le maseesee ab e u'u mau so'o se fogafale. Faatasi ai ma lona mamanu tulaga ese laititi lapotopoto ab roller ma le lautele o le 3.27 inisi (tusa ma le 8.3cm), o le ab uili e ave lou paleni ma le mautu malosi i le isi tulaga, ma e lelei atoatoa mo toleniga ab sili atu mo se papa-mautu.

Vane lou Abs
O le ab roller lea e fai ma ou tagata a'oa'o malosi - e fesoasoani ia te oe e fausia ai le ono pack abs e sili atu le malosi ma lapopo'a, mu kalori, fau maso ma fa'aleleia atili lou tumau. Faʻamalosia ma faʻamalosi le manava, tauau, lima ma tua, e faigofie ma aoga mo le malosi autu!
E le afaina le filemu
O a matou mea faigaluega a ab o le faletaalo lelei mo le fale! Rollers ma mea TPE maualuga, faʻaoga sologa lelei, sili-filemu faʻamalositino i le fale.

Faigofie Fonotaga
O le ab roller wheel e sau fa'atasi, o lea na pau lava le mea e te mana'omia o le fa'apipi'i o 'au ma ua e sauni uma! Faigofie ma fa'aoga. E fautuaina e te fa'asusu le paipa u'amea po'o le fa'afefeteina o le vai fasimoli i luga o le paipa u'amea a'o le'i fa'apipi'i le au ina ia mautinoa e faigofie ona e fa'apipi'i. Fa'afeso'ota'i matou i so'o se taimi pe a iai ni au fesili e uiga i le fa'apotopotoga po'o le fa'aogaina o le uili ab.