Cufnaanta sare ee xumbo sare ee masaart massager oo duugista unugyada qoto dheer ee muruqyada iyo muruqyada lugta - is-siidaynta myofcacial-ka-ka-hortagga xanuunka xanuunka murugada leh
Ku saabsan sheygan
● 3D oo rollers ah oo qoraal ah oo qoraal ah oo la qoray 10 Waxay u abuurtaa cadaadis siideynta dhibcaha iyo ka fur garaato muruqyada oo wanaajiya guud ahaan dabacsanaanta, gaar ahaan meelaha dhabarka, weyl, band, muruqyada, musqulaha, iyo gluts.
● Kahor intaanad ka hor tagin shaqadaada ka hor iyo ka dib shaqada, Pulates, ama yoga si aad u xajiso unugyada muruqyada, oo ka saar qodobbada murugada leh. Naqshadeynta Dual Grid waxay ku leedahay aag farta oo leh dooxooyinka, iyo kuuskuusyada ku yaal dhinaca ka soo horjeedda.
●Ku fiican orodka
Shaqo dheer kadib, ama qayb ka mid ah howlahaaga fiditaankaaga. Diyaarinta EPP ee culus ee adag ee ku filan ciyaartooyda, oo weli ku habboon bilow u ah bilowga. Qaab-dhismeedka xubinta sare ee xumbada sare ayaa siisa duug qoto dheer oo ka badan kuwa is-riixida ah, waana mid adag oo ku filan inuu taageero dhammaan noocyada jirka iyada oo aan la lumin qaabkan caadiga ah.
● Ka dooro moodal fudud oo la qaadan karo oo la qaadan karo ama hel caymiska jirka oo dhan si aad uhesho darajooyinka jimicsiga jirka, fiditaan qoto dheer, iyo gargaarka faafa, iyo gargaarka faafa oo dhan dhammaantood gurigaaga gaarka ah.
● Xawaareynta soo kabashada, daweynta muruqa, kordhi waxqabadka, dabacsanaan, iyo dhaqdhaqaaqa. Mid ka mid ah aaladaha jimicsiga ugu fiican ee ka caawinaya jirkaaga inuu soo kabsado, soo duubista ka hor iyo ka dib jimicsiga ayaa dhaleeceeya bilowgayaasha iyo faa'iidooyinka.
●Wacyigelinta jirka
Qalabkan jimicsiga ee isku midka ah wuxuu bixiyaa xasillooni darro u ah Purrates Core-jahwareer, dib u soo nooleynta jimicsiga, xasilinta lafdhabarta, iyo wacyiga jirka.
●Dayactir hooseeya
Waxaa laga sameeyay sun-sunta, cufnaanta sare ee polypropylen (EPP) oo sahlan in la nadiifiyo.
Sawirka faahfaahinta badeecada
