எதிர்ப்புக் குழுக்களுடன் பல செயல்பாட்டு மேம்படுத்தப்பட்ட மடிக்கக்கூடிய புஷ் அப் போர்டு

1） பிரீமியம் தரமான பொருள் the புஷ் அப் போர்டு வலுவான கடினத்தன்மையுடன் உயர்தர ஏபிஎஸ் பொருளால் ஆனது. எதிர்ப்பு இசைக்குழு உயர் அடர்த்தி கொண்ட நைலான் வலைப்பக்கப் பொருளால் ஆனது, 250 எல்பி வரை இழுக்கும் சக்தியைத் தாங்கும் அளவுக்கு நீடித்தது. உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் உடலை உறுதிப்படுத்த உதவும் சீட்டு அல்லாத செருகிகளும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

2） பல்நோக்கு வீட்டு ஜிம்: மடிக்கக்கூடிய புஷப் போர்டு பல மிகவும் பயனுள்ள புஷப் தோரணைகளுக்கு வண்ணம் குறியிடப்பட்டுள்ளது, உங்கள் புஷ் அப் நுட்பத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் பிழைகளைக் குறைத்தல், எதிர்ப்புக் குழுக்களுடன் இணைத்தல், இது உங்கள் வீட்டின் வசதியில் வலிமை பயிற்சி, எதிர்ப்பு உடற்பயிற்சிகளையும், கார்டியோ உடற்பயிற்சியையும் பெற உங்களை அனுமதிக்கும்! இது உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது பிரத்யேக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் பகுதிகளுக்கு ஏற்றது.

3） தசை அதிகபட்சம் மேலே: உங்கள் மையத்தில் ஈடுபடும்போது வெவ்வேறு தசைக் குழுக்களை (மார்பு, தோள்பட்டை, ட்ரைசெப்ஸ், பைசெப்ஸ் மற்றும் பின்புறம்) குறிவைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல செயல்பாட்டு மேம்படுத்தப்பட்ட புஷ் அப் பார்கள். 30% முதல் 50% அதிக தசைகளை செயல்படுத்த விஞ்ஞான ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் முக்கிய மற்றும் சிறிய தசைக் குழுக்களை வளர்ப்பதற்கான தொழில்முறை பயிற்சி வழிகாட்டியுடன் விரிவான வழிமுறைகள் வழங்கப்படுகின்றன;

4）） கான்யூனெட் & யாருக்காகவும் தயாரிக்கப்பட்டது: இந்த மடிக்கக்கூடிய புஷ் அப் பட்டி எடுத்துச் செல்லவும், சேமிக்கவும் பயன்படுத்தவும் எளிதானது. அதன் தனித்துவமான வடிவமைப்பு அனைத்து வயதினருக்கும் வெவ்வேறு பயிற்சி தேவைகளுக்கு பொருந்தும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க அல்லது சார்பு என்றாலும், புஷ் அப் போர்டு மைய மற்றும் மேல் உடல் வலிமை பயிற்சியை உயர்த்துகிறது;

5 wee பயன்படுத்த எளிதானது: நீங்கள் விரும்பிய நிலைக்கு கைப்பிடிகளைச் செருகவும், உங்கள் வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்கலாம்! நீங்கள் கவனம் செலுத்த விரும்பும் சிறப்பு தசைக் குழுக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பும் இடத்தை மாற்றவும். வெவ்வேறு வண்ணங்களின்படி கை பிடியைச் செருகுவதன் மூலம், உங்கள் தோள்கள் (சிவப்பு), மார்பு (நீலம்), ட்ரைசெப்ஸ் (பச்சை) மற்றும் முதுகு (மஞ்சள்) ஆகியவற்றை நீங்கள் விரிவுபடுத்தலாம் மற்றும் எதிர்ப்பு பட்டைகள் தசை இயக்கத்தை நீட்டிக்க உதவுகின்றன. ஆரம்பத்தில் எளிதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உடற்பயிற்சி செய்யலாம்