-
انقلابی ویٹ لفٹنگ: اولمپک گرے ہیمرٹن کاسٹ آئرن ویٹ پلیٹس 3 ہینڈلز کے ساتھ
اولمپک گرے ہیمرٹن کاسٹ آئرن ویٹ پلیٹ 3 ہینڈلز کے ساتھ پاور لفٹنگ کے شوقین افراد اور پیشہ ور افراد کے لیے یکساں ہے۔ یہ اختراعی وزنی پلیٹیں صارفین کو بہت سے فوائد فراہم کرتی ہیں، جس میں فعالیت، استحکام اور سہولت کا امتزاج ہے جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا۔ اول...مزید پڑھیں -
ورزش کا پہیہ - آپ کی فٹنس روٹین میں انقلاب لانا
صحت مند اور فعال طرز زندگی کے حصول میں، جدید اور موثر ورزش کے آلات کی تلاش ضروری ہے۔ ایسا ہی ایک سامان جس نے حالیہ برسوں میں مقبولیت حاصل کی ہے وہ ہے ورزش کا پہیہ۔ اس سادہ انتہائی موثر ڈیوائس نے ہمارے داخلے کے طریقے میں انقلاب برپا کر دیا ہے...مزید پڑھیں -
تناؤ کی سلاخوں کے ساتھ گھر میں فٹنس
جیسے جیسے زیادہ لوگ دور سے کام کرتے ہیں، گھریلو جم کے آلات کی مانگ میں اضافہ ہوتا جا رہا ہے۔ پل اپ بار سامان کے ضروری ٹکڑوں میں سے ایک ہے۔ پل اپ بارز آپ کے اوپری جسم کو مضبوط بنانے اور آپ کے بازوؤں، کمر اور کور کو کام کرنے کا ایک آسان اور مؤثر طریقہ فراہم کرتے ہیں۔ اس مضمون میں،...مزید پڑھیں -
یوگا چٹائی: گھریلو مشق کے لیے ضروری ہے۔
چونکہ زیادہ سے زیادہ لوگ آرام کرنے، ورزش کرنے اور تناؤ کو کم کرنے کے طریقے کے طور پر یوگا کا رخ کرتے ہیں، یوگا چٹائی کی مارکیٹ میں مانگ میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ روایتی ربڑ کی چٹائیوں سے لے کر ماحول دوست اور خاص طور پر ڈیزائن کردہ آپشنز تک، دستیاب یوگا میٹس کی مختلف قسموں میں نمایاں اضافہ ہوا ہے...مزید پڑھیں -
2022 نیا کیٹلاگ
Julyfit new catalogue of 2022 was finally completed today, it includes a lot of new hot products, hope to share it with you, our mail address : fionalee@july-sports.com, pls feel free to give us mail if you need it .مزید پڑھیں -
گھر پر کام کریں۔
پچھلے ہفتوں میں، سب سے زیادہ مقبول آن لائن کون ہے؟ تائیوان سے تعلق رکھنے والے گلوکار اور موسیقار لیو گینگھونگ عرف ول لیو شنگھائی لاک ڈاؤن کے دوران آن لائن ہٹ بن گئے ہیں۔ اس طرح گھر کی فٹنس کے رجحان کی قیادت کرتا ہے۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ گزشتہ دو سالوں میں زندگی کی تمام تر تبدیلیوں کے باوجود فٹنس...مزید پڑھیں -
ابتدائیوں کے لیے گرم اور عملی یوگا ٹولز؟
بہت سے دوسرے کھیلوں کے مقابلے یوگا کے لیے بڑے آلات یا خاص جگہ کی ضرورت نہیں ہوتی، آپ جب چاہیں مشق کر سکتے ہیں۔ یوگا پریکٹس واحد جسمانی ورزش ہے جو دماغ اور روح کو ورزش میں ضم کرتی ہے، نہ صرف جسمانی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے بلکہ...مزید پڑھیں -
ایک بہترین پکنک کی میزبانی کے لیے پانچ ہوشیار نکات
یہ خیالات آپ کو اس موسم گرما میں اپنی پکنک کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد کریں گے۔ 1. صحیح جگہ کا انتخاب کریں سب سے پہلے، آپ کو ایک مناسب جگہ کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے، جو آپ کے منتخب کردہ دیگر تفصیلات میں سے کچھ کا تعین کرے گا، لہذا پہلے اسے منتخب کریں۔ 2. صحیح پکنک چٹائی لیں آپ کو صرف ٹیگ ہینگ کے ساتھ فولڈنگ پکنک چٹائی لینے کی ضرورت ہے...مزید پڑھیں
